טיפים מקצועיים
הכאב כשער לנשמה | מדיטציה עוצמתית עם אביחי אבוהב לריפוי רגשי עמוק ולשחרור פנימי
יש רגעים בחיים שבהם הכאב מרגיש כמו קיר.
אבל מה אם דווקא שם - נמצא הפתח?
אתם מוזמנים למדיטציה עוצמתית שתאפשר לכם להפסיק ...להילחם ולהתחיל להקשיב.
לשהות. לנשום. ולפגוש את עצמכם במקום הכי עמוק ואמיתי.
🌀 מה מחכה לכם במדיטציה הזו?
• נוכחות מלאה בגוף ובנשימה
• מרחב רגשי לריפוי ולהתבוננות
• תהליך עדין של שחרור מתוך הקשבה, לא מתוך מאבק
🕯️ אורך המדיטציה: כ־15 דקות
🎙️ מנחה: אביחי אבוהב
📌 מומלץ למצוא מקום שקט, לעצום עיניים, ולתת למילים לגעת
💬 איך הייתה לכם החוויה?
כתבו בתגובה מילה, תחושה או תובנה שעלתה תוך כדי.
המילים שלכם עשויות לעזור למישהו אחר לפתוח את הלב שלו.
📌 להצטרפות לערוץ ולקבלת מדיטציות ותכנים נוספים לריפוי גוף־נפש:
🔔 הירשמו לערוץ
#מדיטציה #ריפוירגשי #אביחיאבוהב #כאבכשער #מדיטציהלכאב #שחרורפנימי #תודעה #התפתחותאישית #שלומיחמי #הדרךהעמוקה[+] Show More
הכאב כשער לנשמה | מדיטציה עוצמתית עם אביחי אבוהב לריפוי רגשי עמוק ולשחרור פנימי
יוגה עם כיסא לשחרור הגב – תרגול עדין להתארכות, ריווח והקלה בכאבי גב | עם סטודיו עדי | גב אל גב
כאב גב כקריאה של הנשמה | אביחי אבוהב עם שלומי חמי + תרגול מדיטציה לשחרור כאב
מה כורכום באמת עושה לגוף שלך (ואיך להשתמש בו נכון)
שבר מאמץ בשוק או בכף הרגל? כך תזהו בזמן – ותתחילו להחלים נכון
"רוב כאבי הגב שייכים לשלב הריפוי" - הרצאה של עידן סער לקהילת "גב אל גב"
איך תודעה, אמונה ודמיון יכולים לרפא כאב? ראיון עם ניבה לב
השפעת התודעה על חווית הכאב ומה לעשות כדי לצאת לחופשי? ראיון עם קרן כהן
מומיו - כל מה שצריך לדעת. הרצאה של עמיר כהן
לטפל בילדים בלי לפגוע בגב שלכם
האמת מאחורי כאב גב פתאומי - איך להתמודד עם הכאב ולמנוע את ההתקף הבא!
איך להטמיע הרגלים פשוטים לגב בריא – הדרכה מעשית ליצירת שגרת בריאות לגב